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吃了10天泡面瘦了12斤

时间:2021-10-20 21:39来源:未知作者:容县石斛网点击:

导读:
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有一朋友在家隔离十七天了,天天泡面...瘦了十二斤了...不过以前年轻的时候也有四十几公斤的时候,这么想来其实还是胖哈哈...。唉祈祷医务工作者们平安了,还有有条件的大家记得吃好吃的元宵了一定要吃!

 

为了减肥,瘦下来,我一口气买8箱方便面回家,准备吃3个月,婆婆说我是不是疯了,得知真相后

,拿出500块,让给她买10箱回来……

方便面我吃了60天,自己体重下降12斤,腰明显细一圈,人都变得精神好看了,这下又可以买新衣服穿了。

刚开始婆婆看到方便面的时候问我是不是脑子进水了,是不是疯了,人人都知道方便面没什么营养,而且热量又高,这样能减下来肥,就没有胖人了。

我笑着对婆婆说这次你落伍了,这个方便面可不是普通方便面,是由黑麦粉和荞麦粉混合在一起制作而成的一种粗杂粮方便面饼,热量低,因为非油炸,而且饱腹感强,营养价值丰富,是减肥非常不错的主食,对肠道也有益处。

婆婆看到我瘦了下来,拿出500块,让我给她买10箱回来,也想瘦。

这个荞麦方便面饼吃的时候也非常简单,放在锅里加蔬菜水果,肉或者鸡蛋,做一份汤面条出来,10分钟左右就可以制作完成,也可以制作成荞麦拌面,荞麦炒面,煮火锅吃也是非常好的。

保持体重或想减肥的朋友,主食不知道吃什么的时候,不妨来点粗杂粮,试试这款荞麦方便面饼,点下方蓝色即可拥有!

 

拓展资料:

合肥的丁女士,今年28岁,

在80天内,吃了100包方便面,

每天至少吃1包,前几天出事了,

老公带她去体检,有一个重大发现。

数据显示,足足瘦了16斤,体脂率下降2.3%。

闺蜜们都说她变了一个人,简直脱胎换骨一样。

小丁童鞋真是一个不喜欢动的人,而且还特别喜欢吃零食,所以一直以来有点小胖。最近有个老同学说自己吃了两个月方便面,结果瘦了十几斤,这让她特别感兴趣,因为这种减肥方式,她觉得自己可以坚持下去。

于是,打听清楚了之后,她就买了100包荞麦方便面回家,坚持每天至少吃一袋。这个方便面其实就是实实在在的荞麦面,它的饱腹感比我们常吃的主食要好很多。

这个荞麦方便面保留了荞麦绝大部分的营养成分,脂肪含量低,升糖指数也很低。荞麦面还富含多种维生素。其中维生素B类尤其丰富,它可以促进脂肪和糖类的新陈代谢,因此对减肥瘦身有着极大的帮助。  

我这个月初也囤了50袋荞麦面回来, 现在吃了十几天了。每天晚上下班回来,煮一份荞麦方便面搭配一些蔬菜,营养好吃又低脂。昨天称了一下,没想到已经瘦了七八斤了,我的目标是瘦10斤,看来这个月底就能完成任务了。


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