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人寿命的长短是注定的吗

时间:2021-01-10 13:59来源:互联网作者:互联网点击:

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为啥人的寿命这么短 ,这与每一个人的遗传基因、生活环境、工作压力和贪得无厌的欲望等关系重大。

 

据网络数据统计,我国的人均寿命都在70岁左右徘徊下来,折换下来人的寿命也就是3万多天,为什么会这么短?难道其中有什么原因吗?今天本人就自己知道的,来给大家科普一下。

 

其实,从古到今人们都渴望着能够长寿,能够长生不老;但是生老病死都是人类的自然规律,只是活得短一点和长一点,据网络数据,我国的平均寿命年龄都在70~75岁左右,如果我们转换成天数,多数人也就是活2万多天,其实科技水平的不断进步,医疗条件也随之发达,只要是没有生什么大病的,基本上都可以活到90以上,也就是3万多天,不知道大家有没有想过为什么人们的平均寿命也就只有三万天。这其中有什么原因呢?

 

其实能够影响人的寿命的因素有很多,比如先天性的遗传基因、生活的环境、以及生活的压力及生活方式。首先就是遗传基因。其实人是否能够长寿跟父母遗传基因有很大关系。方面的寿命长一些,相对来说他们的子女的寿命也长一些。这就好像家族里面有遗传疾病的案例一样,那他们的后代就极有可能会有遗传疾病的几率。从而影响到寿命。

 

其次就是生活的环境,如果生活环境中污染比较重或者辐射比较大的地区,都会出现寿命减少的几率;比如一些化工行业的工作环境也容易造成人体的寿命,其次,就是生活方式。在我们这一代的年轻人中没有谁是不熬夜的,而且经常睡眠不足,运动量也是非常的少,这样也很容易造成寿命的减少。所以想要活的长一点的话,一定要保持良好的生活方式,规律的作息时间。

 

而且还有还有一方面,就是我们的细胞衰老,我们都知道,细胞每一分每一次,端粒就少一段,如果当细胞不能够进行分裂,被认为是需要死亡的细胞,就意味着开始衰老,网传科学家们也重新发现,在细胞的生殖中存在一种端粒酶,它可以把长度缩短的端粒给重新修补回来。使细胞永远保持活力。(知足常乐于上海)如果我们能够大量制造这种酶,并让它也可以修正复人体其它细胞受损端粒,人也就更长寿。
 

人寿命的长短是注定的吗

 

寿命长短与遗传、生活方式包括饮食起居、睡眠、劳作、锻炼、心理平衡还有经济状况、医疗卫生、环境状况有关,其中生活方式和心理调适即社会适应能力占比最大,寿命短的人一般都有以下共性:

 

1、情绪不稳定,经常大喜大悲,情绪化待人接物,心情阴晴不定,爱生气。其实百病生于气,怒则气上,怒伤肝;喜则气缓,喜伤心;悲则气消,悲(忧)伤肺;恐则气下,惊则气乱,恐(惊)伤肾;思则气结,思伤脾,五脏经常受伤,焉能长寿。

 

2、作息不规律,人本该法于阴阳,和于术数,日出而作,日落而息,有人偏该起不起,该睡不睡,要么懒床,要么熬夜,富贵病由此而出,焉能长寿。

 

3、饮食不均衡,吃乃重中之重,许多人不是暴饮暴食,就是饥一顿饱一顿,要不然就是想吃什么吃什么而不是该吃什么吃什么,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,戒烟限酒,忌偏嗜,适寒温,应季节,吃都不会,病从口入,焉能长寿。

 

4、懒筋不运动,生命在于运动,流水不腐,户枢不蠹,一坐一天,一躺一天,看电视,玩电脑,玩牌打麻将,天天如此,除了坐就是躺,焉能长寿。

 

5、过度劳作,不懂劳逸结合,岂不知久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,不能控制自己的欲念,突破极限,事与愿违过劳致死,焉能长寿。

 

6、有病不治,小病扛,大病拖,一觉醒来见阎王,怎能长寿。

 

寿命短的人都有不良嗜好,做事待人任性,超常规常理发挥,违背道德,违背自然。要想长寿应顺应四季,食饮有节,起居有常,不妄作劳,顺天应人,才能正气存内,邪不可干,否则邪之所凑,其气必虚,焉能长寿。

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