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每天喝茶的危害

时间:2020-03-23 11:34来源:容县石斛网作者:容县石斛网点击:

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每天喝茶的危害?茶对于中国人来说是一种文化,一种精神寄托。我的理解是说不出来为什么?

中国人的喝茶历史

如果非要追溯茶叶的历史,中国茶史,最早应该是追溯到尝百草的神农氏吧,那个时候茶叶的被当做药物来用。

东周和西周的时候,人们开始种植茶树,把茶当做食物来用。

大约秦朝时,茶叶作为饮品走入人们的生活当中。

西汉时期,茶叶作为市场上流通的商品开始商业化。

茶叶历经千年,从一片树叶,经历从药用到食用再到饮用,又经历了煮茶到泡茶,茶已经渗透到我们的生活中。

长期喝茶有什么功效

茶叶作为一种商品,被商家经过商业化包装后,就具备的各种各样的神器功效。

有人说长期喝茶能够改变人的酸碱体质,让人容易生男孩,你相信吗?

有人说长期喝茶能够长寿,你相信吗?

有人说喝茶减肥?你相信吗?

所有的这些事之间没有必然的因果联系。茶是一种文化,是一种精神寄托。

喝茶是一种生活方式,一种习惯而已。

长期爱喝茶的人,身体可能会出现以下变化:

加快体内的骨质钙质流失:因为茶叶中有一定量的咖啡因,这种物质是能够促使体内尿钙的代谢的,长期喝浓茶,体内就会出现负钙平衡的现象,骨质和钙质就会流失得更快。尤其是对于中老年人来说,本身钙质骨质已经在流失了,喝浓茶是引起丢钙的原因之一,要多注意。

出现到正常的消化:喝茶是有促进消化的好处的,但是和浓茶就适得其反了,因为浓茶会稀释胃液,使其不能正常的消化食物,人就容易出现消化不良、腹胀等不适,长期喝浓茶,还会加重胃的负担。

影响到肾的健康:浓茶利尿,而肾是可以生成和过滤尿液的,和浓茶就会更想排尿,无疑中就增加了肾的负担,更重要的是浓茶中的草酸含量比较高,长期饮用的话,很容易出现结石,影响到肾的正常代谢,对肾的健康非常不利。很多男性喜欢喝浓茶来解酒,但这对肾的健康却是雪上加霜。


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