xml1

吃保健品到底好不好

时间:2020-03-30 10:45来源:容县石斛网作者:容县石斛网点击:

导读:
扫描关注公众号

我们先来说说保健品究竟是什么。保健品是提炼的纯度比较高的单一营养素成分的制剂,例如钙片、鱼油、DHA等。钙片、高纯度鱼油等个别保健品也是可以配合药物治疗的,但保健品不是药,不能代替药物治疗。其实我们说的保健品在美国被称为“膳食补充剂”,和饼干薯片等食品一样都在普通超市卖。美国膳食补充剂的安全性和有效性都是厂家自己定的,FDA只是做个备案。

不过生病了愿意吃保健品却不愿意吃药的做法是危险的。因为保健品并不是药品,不能治病。如果有人宣传保健品能代替药物,或有预防治疗作用,就是违法的。

吃保健品到底好不好?是什么原因让有些人生病拒绝吃药而吃保健品呢?其实这和多年来卖保健品厂家夸大宣传的套路有关。他们一般是先给听众洗脑,告诉大家吃药伤肝伤肾,然后再推出自己的产品是纯天然植物提炼的,没有化学成分,对人体无害,同时还能包治百病。最后还会拿出杀手锏,买一赠几、甚至推荐别人买也能挣钱的传销套路。如果不做这种洗脑式的夸大宣传,说他们的产品能包治百病,那么贵的价格谁会买?

其实生病了就要老老实实听医生的话,该用药就用药,不要总想走捷径,总想靠保健品续命,其实反而害了自己。

了解一下保健品的原理和成分,药的原理和成分,病的原理。

一些高品质的保健品是根据人体的需要,在植物中提炼的人体需要的维生素,矿物质和生物类黄酮,还有蛋白质等,购买这些产品,一定注意厂家。

药一般都是杀死病菌,镇痛(麻痹神经)的。

拿庄稼打比方,庄稼出现问题,农民根据实际情况会浇水、施肥、松土、拔草、打药,打药是在生虫子的时候,但这时打药对庄稼并没有好处,而不打虫子会吃掉庄稼,这时打药利大于弊。

人病了,人出现问题,可能是缺营养,可能是运动不合适,可能是过度劳累,可能是环境污染造成,可能是暴饮暴食,可能是酗酒吸烟,可能是感染病菌等等,不同的情况采取不同的方法,而人类面对这些,往往方法比较单一,就是吃药,效果情况,对症情况大家就明白了。

人类在修理桌椅板凳,修理房屋,修理衣服,整理庄稼的时候,表现的都很智慧,唯独在人自己的问题上,总是糊涂。

 
相关文章
网友常看
  • [field:title/]

    海水鱼与淡水鱼最主要的区别

    海鱼和淡水鱼的营养价口感是不同的,大多数情况下海鱼的营养价值更高。 海鱼的矿物质含量比淡水鱼丰富 因为水中矿物质含量不同,海鱼含有的各种矿物质要比淡水鱼丰富,如、钙...【详情】

    145石斛养生 / 2020-07-23

  • 导致运动猝死的原因有哪些

    导致运动猝死的原因有哪些?我是一名肾内科医生,偶尔也兼任着120的急救工作,要说医疗单位见证猝死最多的恐怕要数120和急诊了,它不像其它慢性病一样,还给患者本人、患者亲人...【详情】

    106石斛养生 / 2020-01-14

  • 铁棍山药的功效与作用

    铁棍山药的功效与作用?山药的确是一种很不错的食物,不仅营养丰富,味道也不错,适当吃山药是不错的选择,但的确不推荐过多吃山药。...【详情】

    105石斛养生 / 2020-01-13

  • 人怎么活着才有价值

    人怎么活着才有价值?我认为一生很短,如果我不能活的很通透,无法如陶渊明般不为五斗米折腰而向往悠然见南山的生活,我也不想活的浑浑噩噩,知道自己真正想要的是什么,去做...【详情】

    153石斛养生 / 2020-01-11

  • 朋友圈里不工作到处旅游的人

    朋友圈里不工作到处旅游的人?因为没看见别人的工作是什么工作,眼里只看见潇洒世界,因为没工作也保持乐观态度去成就以后有工作的世界,因为潇洒只是一种拿得起放得下的现实...【详情】

    136石斛养生 / 2020-01-02

  • [field:title/]

    靠老婆挣钱养家的男人

    那还是高三时发生的事,记得是夏天。 上学时,我是一个比较内向的人,稍显腼腆,有时课外活动也不愿出去玩,只愿一个人静静地坐着,或幻想,或发呆。 学校南门外,有一条柏油...【详情】

    169石斛养生 / 2020-08-18

  • 吃酸奶能减肥是真的吗

    吃酸奶能减肥是真的吗?如果你长期性的、每天摄入的高碳水食物过多、或者碳水化合物的总量过高,这时再喝一杯酸奶是容易囤积脂肪的。...【详情】

    161石斛养生 / 2020-01-31

  • 怎么吃胡萝卜有营养

    怎么吃胡萝卜有营养?若真要比较,清炒胡萝卜比起蒸萝卜来吃确要有营养一些,胡萝卜中富含胡萝卜素,维生素A,维生素A属脂溶性维生素,易溶于油脂中,炒胡萝卜能让更多胡萝卜素...【详情】

    115石斛养生 / 2019-12-28

  • [field:title/]

    宁愿单身也懒得追女生

    因为追女孩是要付出的。但现在很多男孩都是独生子,家里都是几代人宠他一个人。在家里享受特权地位,如果出生农村,那更是享有无上崇高的地位。他们已经习惯了索取,却没有学...【详情】

    197石斛养生 / 2020-07-27

  • [field:title/]

    蜂蜜美颜效果真的有用吗深层

    蜂蜜美颜效果真的有用吗深层次剖析?蜂蜜作为一种深受人们喜爱的传统营养滋补品,除了其保健作用以外,还是很好的美容护肤品,正确的使用蜂蜜来进行美容护肤,能收到很好的美...【详情】

    77石斛养生 / 2019-10-23

  • [field:title/]

    容县浪水镇的红菌有什么功效

    容县浪水镇的红菌有什么功效?红菌是食用菌菇中的一种,它营养丰富,还有药用功效。红菌具有:养血逐瘀,祛风散寒,活血化瘀,养血补血,消化不良,还能美容养颜,补充营养的...【详情】

    117石斛养生 / 2019-11-02

  • 有什么办法让自己变瘦

    有什么办法让自己变瘦?主食控制对于减肥者也是很有必要的,但是主食往往很容易吃多,我的做法就是把大碗换成小小碗,及时盛了一碗满的主食也不及大碗的一半,吃完就丢筷子,...【详情】

    152石斛养生 / 2020-02-08

  • [field:title/]

    每天都喝酒的人会怎样

    每天都喝酒的人会怎样?喝酒分两种情况,主动喝酒和被动喝酒(应酬)。一般分为下边这种情况:视饮酒为生活中最重要或非常重要的事,在心中占据中心地位,念念不忘。...【详情】

    135石斛养生 / 2020-04-19

  • [field:title/]

    生孩子为了欣赏和付出

    对于这个话题,奶爸我想带大家回到初心。在精神的层面上,大家都知道我们所做的一切都基于欲望。欲望是宇宙的推动力。那为人父母的欲望来自哪里呢?我个人认为,就算养个小娃...【详情】

    211石斛养生 / 2020-08-24

  • [field:title/]

    哪里有真正修行的地方

    出家人是佛教的传承者,生活在寺院中,远离尘俗,修行得道,佛教事业需要他们这些佛教专业人才代代传承。 在家人也有一些居士喜欢去幽静的寺院或深山老林,这是他们喜欢的一种...【详情】

    171石斛养生 / 2020-08-15

  • 女孩月经什么时候来算性早熟

    女孩月经什么时候来算性早熟?儿童性早熟是一种常见的内分泌发育异常,目前我们诊断儿童性早熟的标准,包括女童在8岁之前,男童在9岁之前,出现了第二性征的异常发育,而你女儿...【详情】

    142石斛养生 / 2020-03-30

  • [field:title/]

    冬天各人群应该如何养生

    冬季“食补",应供给富含蛋白质,维生素和易于消化的食物。可选食大米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类,韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜;羊肉、狗肉、牛肉、鸡...【详情】

    106石斛养生 / 2020-04-19

  • [field:title/]

    养生需要什么条件

    养生需要什么条件?在人体内存在一个覆盖全身所有组织和器官,可以防病治病,维护身心健康的能量系统,可称之为人体能量,中国古代的张道陵、葛玄、葛洪、吕洞宾、张三丰、王...【详情】

    179石斛养生 / 2019-10-21

  • [field:title/]

    人为什么要养生

    人为什么要养生?而这样的情绪和心态又会转化为高频波,让我们整体的生命为此增加,这便是波粒二象性对生命的影响。用古人的语言,便是仁者寿了。...【详情】

    65石斛养生 / 2019-10-19

  • [field:title/]

    农民工问题现状与出路

    农民工问题现状与出路?农民的梦想是,什么时候能实现共产主义就好了,只有共产主义才会没有剥削、没有贫富差距,共同致富才不是梦想,公平合理才会现实,这个梦想在不久的将...【详情】

    66石斛养生 / 2019-11-19

  • 减肥是不是要对自己狠一点

    减肥是不是要对自己狠一点?有人说:“掌控体重的人,才能掌控人生。想减肥的人很多,减肥失败的人也很多。身边朋友减肥成功的比比皆是,有的人购买了一堆减肥产品,有的人在...【详情】

    141石斛养生 / 2020-04-05

  • 辣椒如何种植

    辣椒如何种植?那么,关于露天种植辣椒适宜什么季节,因为,南北气候不同,种植的时间需根据所处的环境定夺,不能一概而论。所以,这里只分享一下我的家乡天水地区种植辣椒的情...【详情】

    122石斛养生 / 2020-01-03

  • [field:title/]

    早餐吃鸡蛋的好处

    早餐吃鸡蛋的好处?鸡蛋本身含有优质蛋白,而且相比其它的动物性的食物而言利用率更高。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,不仅是大脑的最爱,而且还可以很好的起到保护心脑血管健康...【详情】

    174石斛养生 / 2020-04-21

  • 跑步可以让皮肤变好

    跑步可以让皮肤变好?经常参加体育锻炼的人,机体新陈代谢快,皮肤中的皮脂腺和汗腺分泌旺盛,有利于皮肤中的废弃物排出,使得皮肤变得光滑!...【详情】

    77石斛养生 / 2020-03-30

  • [field:title/]

    槐花采摘的最佳时候

    槐花采摘的最佳时候?小时候,一到槐花含苞待放的季节,我就经常和小伙伴们一起带着镰刀爬树砍带花的枝条,你知道的,槐花的枝条上是有刺的,树皮也粗糙不堪,一天下来,裤子...【详情】

    142石斛养生 / 2020-04-22

  • [field:title/]

    网上的养生可信吗

    网上的养生可信吗?千万别轻信中医人所推荐的那些所谓的中医治未病,保健养生法!比如穴位按摩,经络疏通,理疗,刮痧,拔罐,推拿,针灸,艾灸,等等五花八门的其实是乱七八糟...【详情】

    100石斛养生 / 2020-04-19

  • [field:title/]

    保健品是药品还是食品

    保健品是药品还是食品?治病肯定是选择药品,保健品是不能治病的。药品审核那么严格,效果、副作用都写的非常清楚,能不放心吗?但是保健品什么都没有,放不放心全凭推销员一...【详情】

    185石斛养生 / 2019-11-26

  • [field:title/]

    养生茶哪个品牌最好

    养生茶哪个品牌最好?第一要懂茶性,第二要了解自身的身体状况,例如红茶,熟茶这些发酵类茶饮性较温和更适合女性品饮,也适合肠胃不好的茶友品饮,也可以根据自身的偏好加入...【详情】

    108石斛养生 / 2019-11-15

  • [field:title/]

    高三下学期压力大怎么办

    高三下学期压力大怎么办、这是由现行的教育制度造成的。在我国,每个人都认为高考是改变命运的一个重要转折点。考生的高考成绩不仅对个人有影响,对考生来自家庭、学校,甚至...【详情】

    187石斛养生 / 2020-05-04

  • 跑步怎么调节气息

    跑步怎么调节气息/跑步怎么调节心态,缓解过程中的疲劳?这个问题我还是有一定的发言权的,因为我去年参加了五场全马,五场半马。跑步是一项全身运动,强度比较大,对身体素质...【详情】

    114石斛养生 / 2020-01-08

石斛热门标签

保健品 吃保健品

铁皮石斛首页铁皮石斛怎么吃铁皮石斛的功效与作用铁皮石斛铁皮石斛种类铁皮石斛案例铁皮石斛种植铁皮石斛养生

铁皮石斛Xml地图铁皮石斛网站地图丨丨铁皮石斛TAG标签备案号:桂ICP备20005010号-1

郑重声明:容县都桥山石斛网所收录作品、热点评论等信息部分来源互联网,作品所有权归原创作者所有,与容县都桥山石斛网立场无关,如不慎侵犯了您的合法权益,请联系容县都桥山石斛网妥善处理!