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经常喝茶会不会比不喝茶的人年轻

时间：2020-02-04 21:31来源：容县石斛网作者：容县石斛网点击：

经常喝茶会不会比不喝茶的人年轻？普文是原产地茶山经营者，对您的问题做个人解答，经常饮茶的认是否会更加年轻，答案是肯定能起到作用，但是还要看综合因素。

每个人是不同的个体

每一个人是不同的个体，显年轻是不同因素影响得，不光是茶的作用，例如基因问题，有些人20岁看着像40岁，光喝茶能改变吗？那是不可能的。

有些人40岁，打扮穿着年轻化，化妆品用的好，又不晒太阳，再加上基因问题，看着像20岁，那也不是喝茶的问题。

常饮茶为什么显年轻？

日本名古屋大学的研究团队日前发现，茶叶中的吡咯喹啉醌成分具有延缓衰老、延长寿命的功效。吡咯喹啉醌于1970年左右被人们发现，之后的研究表明，其有抗氧化和保护神经的作用，因此常被用于保健产品及化妆品。（百度科学）

茶叶中具有延缓衰老的作用，你喝20年茶，对比自己20年前的照片，相信你能发现比之前衰老不多。

首先，经常适量饮茶是一项良好的生活习惯，而且经常饮茶是有益健康的。

茶叶中的多种活性成分比如茶多酚、茶多糖、儿茶素、茶碱等都具有保护血管弹性和预防心血管疾病的作用，而且茶叶中的茶多糖可降低脂褐素的含量，增加脑和肝脏组织的SOD酶活力，从而起到延缓衰老的作用；茶叶中的茶多酚具有抗氧化的作用。

如果长期保持良好的生活方式的基础上，常喝适量的茶，就很有可能看起来更年轻。

其次，人们看起来年轻，是从外观精神方面和身体器官实质性损伤程度来显示

当人体器官出现损伤，或是身体有病症不健康时，就不会显现年轻。而身体的健康取决于很多因素，比如: 营养水平(日常合理的饮食)、适量的运动、良好的心态、充足的睡眠、吸烟饮酒以及工作、生活环境等等。

身边不乏有很多喜欢饮茶，喜欢茶道养生的朋友，都非常的显年轻，这归根结底是因为他们有更多好的生活行为与平和心态。也有一些只知喝茶不注意其他方面的各年龄段朋友，并不显年轻。

所以说。显示年轻的外貌体现和身体的健康状况有着十分重要的关系。

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