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柚子的功效有哪些

时间:2019-11-06 09:21来源:容县石斛网作者:容县石斛网点击:

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柚子的功效有哪些?在这柚子飘香的季节,前几天买了四色的柚子,发现还是红心的最好吃~柚子算是比较老少皆宜的水果,糖尿病人吃也没有太多负担。

柚子果肉,对付“三高”的防卫兵!

柚子果肉中含有一些类胰岛素物质,对于糖尿病患者来说,是一种美味的“降血糖药”,现在谁还敢说“糖尿病患者的是不能吃水果的”这样的话!另外,柚子中含有丰富的钾,它有助于保护血管,达到降血压、调节血脂、降低胆固醇的目的。来来来,适当吃点柚子,让你们的“三高”降低一点吧!

柚子皮,也是宝!

柚子皮中含有丰富的有机酸、柚皮甙和橙皮甙,这些物质能帮助降低人体内血液的粘稠度,减少血栓形成的情况,预防心脑血管疾病。我们可以将柚子皮做成盐渍柚子皮、冰糖柚子皮等等。另外,柚子皮还可以入药,市面上卖的化橘红便是那柚子皮所制~吃柚子,好处多多,但是吃什么都是需要有量的控制,千万不要吃过量了,记得过而不及哦!
 

柚子的功效有哪些

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