xml1

女人要瘦的必须理由

时间:2020-09-16 23:33来源:互联网作者:互联网点击:

导读:
扫描关注公众号

减肥是女人一生的事业,我也不例外!疫情过后,人们对生命和生活有了更深的理解。多了份对生命的敬畏,多了份多生活美好的渴望。

 

说到减肥,我是深有体会,说到会减肥的原因,主要有以下几点:

 

一、爱美。每年到了快到夏天的时候,我的减肥之心就会大增,想到自己穿不了美美的裙子,会露出难看的肉肉,作为一个女生,就心塞的不得了,于是,告诉自己,减肥,必须减肥!

 

二、自尊心。当在日常生活中自尊心收到伤害的时候,就会加重减肥的愿望。比如,有一次我坐电梯,一个小朋友看到我跟他妈妈说了一句:“妈妈,这个阿姨跟我们班××的妈妈一样胖”,那一刻我的自尊心受到了毁天灭地的伤害,吃饭都不香了,能不减肥吗?

 

三、为了健康。特别是当身边出现因为肥胖导致出现三高等疾病的亲人朋友的时候,那一刻,内心是充满减肥的动力的。
 

女人要瘦的必须理由

 

狠心减肥的原因肯定也是五花八门,我自己而言,最大的动力肯定来自于多一切美好事物的期待,比如好看的衣服,美妙的身材,羡慕的眼光。生完二胎,为了发奶,我真可谓是无所不用其极,最有效的方法就是阿胶冲蛋,奶足了,可一个人变两个大。从出月子110变成了现在的130。稳稳的踏入胖子行列。16个月给宝宝断奶,体重丝毫未受影响,妥妥的130,脂肪君不离不弃啊!

 

可真正让我下决心减肥的还是孩子,1岁八个月的宝宝特别黏我,奶声奶气的妈妈叫的我心都化了。但最近一个事件让我备受打击。有一天我鹅子发现了床头我和他爹的婚纱照,非常兴奋的喊了好几声爸爸,一开始我没在意,以为儿子是因为爸爸上班想他,所以只喊爸爸,但好几次以后我发现事情并非如此,儿子完全不觉得照片中那个婀娜的女人是他娘,试了好几次他真的不认识我,顿时对我打击好大啊,生了二胎变化有那么大吗?于是我洗澡的时候仔细端详了镜子里的我,哦买噶妥妥的大妈。肥必须得减了,不然连我儿子都不认识我了。

 

最后,当然还有一些其它的原因,比如血压不稳定、脂肪肝、月经也不那么正常了,所以箭在弦上,不得不发。愿所有想减肥的胖胖们都能通过努力变成最美的自己,加油!

相关文章
网友常看
  • [field:title/]

    瘦肚子最有效的方法运动

    胖人先胖肚,大多数人如果变胖那就是先从肚子开始胖,就是所谓的大肚子。下面介绍几个简单又很实用的瘦肚子方法: 1、睡前4小时吃晚餐不易引起发胖。但如果你是有小肚腩的MM,...【详情】

    129石斛减肥 / 2021-01-21

  • [field:title/]

    最快速有效的减肥方法有哪些

    说到少花钱,多减肥!其实就三个词,决心,意力和坚持。如果能作到这三点基本上都能减肥成功!下面以我个人的减肥成功经历和失败的原因供减肥在路上的人群做一个参考。 我在五...【详情】

    162石斛减肥 / 2021-01-22

  • [field:title/]

    减肚子上的脂肪最好的办法

    首先不提倡节食,节食会对身体造成很大伤害。但是要想减肥是一定要控制饮食的,俗话说得好,早上要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少,吃了晚餐以后就不要在吃其他东西了。女孩子...【详情】

    82石斛减肥 / 2021-01-21

  • [field:title/]

    吃七分饱比不吃瘦的快

    少吃是可以减肥的。我之前有152,大概控制了一个半月的饮食,现在是145。减肥从根本上来说,就是控制饮食,在配合适当运动,长期坚持,就可以达到减肥目的。但少吃也是有技巧的...【详情】

    201石斛减肥 / 2020-10-30

  • [field:title/]

    怎样减掉肚子上的脂肪

    我自己没有亲身经历过,但我专门帮别人减肥,关于啤酒肚,还有一些成功经验,分享出来,希望可以帮助到你。 以上是18天的体型变化,这个啤酒肚应该算是减下去了吧。 (但这位男...【详情】

    188石斛减肥 / 2021-01-21

  • [field:title/]

    不吃都不瘦是什么原因

    少吃不等同于少了卡路里,比如我们吃了一大盘的三文鱼蔬菜沙拉,这一大堆的热量可能仅仅等同于半条士力架。我们在减肥的时候不是做到少吃,而是做到热量摄入适宜、选择更合适...【详情】

    116石斛减肥 / 2020-10-30

  • [field:title/]

    最快最好的减肥方法

    如何减肥最快? 如何减肥最有效? 肥胖是很多人所不希望的,但大多数人还是抵挡不住美食的诱惑,炸鸡、汉堡、披萨、饮料、奶茶、蛋糕,各种高碳水高热量的食物摄入往往是引起...【详情】

    160石斛减肥 / 2021-01-22

  • [field:title/]

    吃什么减肚子上的赘肉最快

    腹部脂肪是最顽固最难减,最容易堆积的,你错误的生活习惯与减肥方式才是你存储脂肪的原罪。吃对5种食材: 1,多吃可溶性纤维; 可溶性纤维有助于降低腹部脂肪。可溶性纤维可溶...【详情】

    193石斛减肥 / 2021-01-21

  • [field:title/]

    吃辣椒减肥还是增肥

    可以的。辣椒在生活中也是必不可少的调味佳品,尤其是喜欢吃辣的地方。每餐更是少不了的。同时也是一种营养价值很高的蔬菜。辣椒每100克含有198g维生素C,在蔬菜中居首位。食用...【详情】

    91石斛减肥 / 2020-10-20

  • [field:title/]

    减肥小窍门一天减一斤

    整理了自己减肥以来的经历,希望能帮助到;想减肥的朋友们,合理,科学,健康,能轻松有效的减肥。 现在太多人声音告诉着我们如何去减肥,如何瘦肚子,如何饮食,坚持还一定会...【详情】

    156石斛减肥 / 2020-07-20

  • [field:title/]

    每顿饭少吃我居然瘦了

    少吃会变瘦,但是一旦不节食就会立刻反弹。我说说我少吃变瘦的经历吧。 17年暑假招生,6.7.8三个月一直在学校忙着招生,早上八点半学校就开始工作,在办公室工作一坐就是一天。...【详情】

    65石斛减肥 / 2020-10-27

  • [field:title/]

    男人减掉大肚腩最有效的方法

    不要幻想着拼命做仰卧起坐之类的就可以减掉肚子上的脂肪。 除非你去做抽脂手术,否则不可能达到局部减脂的目的。 要减肥就是全身性的,不可能单纯地单独减肚子。 虽然你也可以...【详情】

    81石斛减肥 / 2021-01-21

  • [field:title/]

    肥胖对于健康的危害有哪些

    随着人们生活水平的提高,我国目前的肥胖人口直线上升,可表现为体态臃肿、行动迟缓,体内脂肪积聚过多,影响美观,影响身心健康,而且还有可能诱发很多疾病,从而给肥胖者带...【详情】

    145石斛减肥 / 2020-07-28

  • [field:title/]

    女人一定要瘦必须原因

    一个字丑! 人太胖了,怎么看怎么丑,什么衣服穿上身都是丑。 这个问题曾经困扰了我很久,因为我就是一直缺少足够的减肥动机。我不可能为了取悦谁去减,那就只能取悦自己了,我...【详情】

    149石斛减肥 / 2020-09-16

  • [field:title/]

    每次吃饭少吃点会不会变瘦

    据说会瘦。根据能量守恒定律,吃的少,消耗量不变,渐渐会瘦下来去。不过实际情况证明,例外总是来的很突然。比如我:体重超标,节食、运动均没有瘦下来。即使只喝凉水,体重...【详情】

    195石斛减肥 / 2020-10-27

  • [field:title/]

    晚上不吃饭减肥效果怎么样

    这种饮食方法是不正确的,虽然可以减肥,但是要注意饮食的规律,长期的饮食不规律会造成胃肠道的功能紊乱,平时三餐都要吃,多吃清淡的食物,多饮水,营养合理搭配,避免导致...【详情】

    127石斛减肥 / 2020-09-15

  • [field:title/]

    少吃多运动为什么体重不减

    理论上讲,控制体重似乎是一件很简单的事。为了控制体重,以食物形式摄入的能量必须与身体所消耗的总能量相等,就是TEF+TEA+NEAT+RMR的总和。 理想上,身体能维持热量摄入和支出直...【详情】

    137石斛减肥 / 2020-10-30

  • [field:title/]

    肥胖对生活工作的影响

    随着生活水平的提高,越来越多的人已经体重超标。肥胖,如今已是全民公敌,威胁着全世界6亿多成人的健康。我们身边应该充满了这样的肥胖例子,爱吃麦当劳,爱喝啤酒,从小时候起...【详情】

    164石斛减肥 / 2020-07-28

  • [field:title/]

    减肥高效方法

    肥胖并不是因为吃肥肉,是因为总体上卡路里摄入太多,肉类因为是脂肪,单位体积卡路里含量高,所以多吃肉会胖。减肥必须少吃,少吃的重点在于要改变自己的饮食习惯,吃健康的...【详情】

    90石斛减肥 / 2020-09-29

  • [field:title/]

    男人减掉大肚子民间小偏方

    随着万物的复苏,百花竞相开放,夏天悄悄的来到了我们的生活。最近几天气温逐渐升高,人们的衣服穿的越来越少,这个露肉的季节终于来到。在大街上常常可以看到,背影婀娜多姿...【详情】

    135石斛减肥 / 2021-01-21

  • [field:title/]

    懒人最快的减肥方法

    所谓傻人有傻福,懒人有懒法。减肥方法千千万,总有一款适合你。 下面本着专治懒人肥胖的搞笑精神,专门为懒人量身定做几套减肥方法,请各位共同探讨: 1.打板子法。治好懒人肥...【详情】

    63石斛减肥 / 2021-01-22

  • [field:title/]

    正确减肥的最好方法

    不知道如何减肥的人,如果开始减肥的话会越减越肥,或者减掉一些后立马反弹,还有的就是坚持不下去。 具体该怎么减肥呢?冯教练倒是可以给你支支招。 一、制定一个合适的减肥...【详情】

    166石斛减肥 / 2020-07-20

  • [field:title/]

    减肥狠招三天瘦十斤

    怎么样才能减肥?管住嘴,迈开腿是获得减肥效果的通俗说法。管住嘴是避免摄取过多的饮食热量转化为身体脂肪,迈开腿是多做有氧运动。取得减肥效果,在于坚持管住嘴,迈开腿。...【详情】

    99石斛减肥 / 2020-10-05

  • [field:title/]

    你瘦了才知道人生开挂

    我认为狠心减肥的第一动力是为了争取多一点点的自信心。所谓一白遮百丑,一胖毁所有,可能也没胖到难以接受,但因为觉得自己胖,很不自信。 其次,因为心仪的衣服、心仪的人。...【详情】

    106石斛减肥 / 2020-09-16

  • [field:title/]

    减肥好方法不反弹

    保持这11个习惯能让人自然健康的瘦下来,平时养成良好的生活习惯和饮食习惯,体重也就自然慢慢的减下来,健康的体重有助于维持身体健康和心情舒畅,同时健康的身体是维持家庭...【详情】

    176石斛减肥 / 2020-10-22

  • [field:title/]

    为什么每次减肥都坚持不下去

    在日常生活中,常听到减肥失败者说,我也知道坚持运动能看到效果,但我就是坚持不下去啊! 减肥坚持不住,怎么办?说实话,这个问题更多地涉及毅力、坚强诸如此类的心志或人生...【详情】

    155石斛减肥 / 2020-11-09

  • [field:title/]

    每天吃八分饱会不会瘦

    首先要看你少吃的是什么,少吃减肥不是不吃饭,而是循序渐进的减少主食控制总体能量的摄入。同时还要注意营养的均衡,合理的补充蛋白质、水、维生素、脂肪、无机盐。不吃或少吃...【详情】

    101石斛减肥 / 2020-10-27

  • [field:title/]

    适当少吃饭可以瘦吗

    不是所有的少吃都可以变瘦的。 有些少吃瘦身效果明显;有些少吃并不能让人变瘦。 因为减肥需要的是一个热量缺口。如果少吃创造了这个热量缺口,那么少吃就会让人变瘦;反之亦...【详情】

    104石斛减肥 / 2020-10-27

  • [field:title/]

    锻炼了也控制吃了就是不瘦

    少吃多运动并不一定能减肥。还有可能增加肥胖的风险。 减肥不一定等于少吃 减肥是为了减少体内多余的脂肪含量。肥胖的原因一是由于长期热量超标,摄入热量大于消耗热量,二是...【详情】

    63石斛减肥 / 2020-10-30

  • [field:title/]

    懒人减肥法躺着就能瘦

    懒人快速减肥的方法是有滴。 答案两字:断糖。 断糖的好处,自己查,我懒得叨叨。因为我也是懒人。 如何操作简单说明一下: 1、含有糖、淀粉的东西不要入口。米饭、馒头、米粉...【详情】

    117石斛减肥 / 2021-01-22

铁皮石斛首页铁皮石斛怎么吃铁皮石斛的功效与作用铁皮石斛铁皮石斛种类铁皮石斛案例铁皮石斛种植铁皮石斛养生

铁皮石斛Xml地图铁皮石斛网站地图丨丨铁皮石斛TAG标签备案号:桂ICP备20005010号-1

郑重声明:容县都桥山石斛网所收录作品、热点评论等信息部分来源互联网,作品所有权归原创作者所有,与容县都桥山石斛网立场无关,如不慎侵犯了您的合法权益,请联系容县都桥山石斛网妥善处理!